Warum lohnt es sich Lacrosse zu trainieren?

Fussball? Standard. Volleyball? Nichts Neues. Handball? Langweilig. Wenn Sie diese Fragen ähnlich beantworten würden, wäre Lacrosse vielleicht eine Überlegung wert? Dieser in Polen noch exotische Sport wächst rasant und bietet Möglichkeiten, die in anderen Sportarten nur schwer zu finden sind. Warum lohnt es sich, einen "LAX"-Schläger in die Hand zu nehmen?

Wenn man sich ein Lacrosse-Spiel ansieht, kommen einem vielleicht Assoziationen zu Sportarten wie Basketball oder Hockey in den Sinn. Tatsächlich geht es bei diesem Sport darum, den Ball mit einem charakteristischen dreieckigen Schläger in das gegnerische Tor zu befördern. Je nach Sportart können die Spielregeln leicht variieren, aber im Grunde geht es nur um eines: mehr Punkte zu erzielen als der Gegner.

In Polen spielen sowohl Männer als auch Frauen Lacrosse, und eine der besten Mannschaften des Landes ist Panthers Lacrosse.

- Die Lacrosse-Abteilung der Panthers Wrocław wurde 2020 gegründet, aber das Team selbst gibt es schon viel länger - früher unter dem Namen "Kosynierki Wrocław". Unser Team besteht aus etwa einem Dutzend Spielerinnen, die studieren, Schüler sind, arbeiten oder eine eigene Familie haben. Wir haben Krankenschwestern, Buchhalterinnen und sogar eine Hundetrainerin in der Mannschaft. Jeder von uns ist völlig unterschiedlich, aber was uns verbindet, ist Lacrosse - sagt Aleksandra Cekała, eine Lacrosse-Spielerin der Panthers.

Beim Lacrosse ist für jeden etwas dabei - im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten sind hier die Positionen auf dem Feld sehr vielfältig. Jede Spielerin kann eine ganz andere Rolle im Team spielen, so dass Fähigkeiten wie Schnelligkeit oder Kondition nicht immer die wichtigste Rolle spielen. Frauen-Lacrosse unterscheidet sich von Männer-Lacrosse vor allem dadurch, dass es weniger Kontakt gibt. Das Spiel der Männer ist viel aggressiver, und deshalb spielen die Spieler mit Pads und Helmen. Frauen hingegen sind nur mit einem Mundschutz und - optional - einem Augenschutz ausgestattet, der allerdings nicht vorgeschrieben ist. Der Grund dafür ist, dass die Regeln die Möglichkeit des Kontakts zwischen weiblichen Spielern einschränken.

- Wir bringen jedem, der spielen will, alles von Grund auf bei. Sie können zum Training kommen, ohne eine Ahnung von Lacrosse zu haben, und wir werden Ihnen trotzdem erklären, worum es bei dem Spiel geht, wie man den Ball wirft und fängt. So kann jeder selbst sehen, ob dieser Sport etwas für ihn ist,- erklärt Aleksandra Cekała. - Ich habe selbst mit Lacrosse angefangen, weil ich mich in einer interessanten Mannschaftssportart versuchen wollte, nachdem ich jahrelang Schwimmen trainiert hatte. Allerdings war ich schon in einem Alter, in dem es mir ohne Grundkenntnisse schwer gefallen wäre, etwas völlig Neues zu beginnen. Bei Lacrosse war das anders - ich fand eine Stellenanzeige, kam zum Training und die Mädchen brachten mir alles von Grund auf bei,- so erzählt Cekała weiter.

Im Vergleich zu anderen Sportarten ist die Einstiegshürde für Lacrosse nicht besonders hoch, so dass sich fast jeder in diesem Sport versuchen kann. Die Disziplin hat ihren Platz auf der sportlichen Landkarte Polens gefunden, ist aber noch nicht so verbreitet, dass sie sich auf der höchsten Ebene durchsetzen könnte. Seine Popularität nimmt jedoch stetig zu - Schulen richten sogar Sportklassen mit dem Schwerpunkt Lacrosse ein.

- Da es sich um eine Nischensportart handelt, ist die LAX-Gemeinschaft sehr eng zusammengewachsen - wir kennen uns sehr gut mit Mädchen aus anderen Städten. Im Vergleich zu anderen Sportarten ist es auch viel einfacher und schneller, in die polnische Nationalmannschaft zu kommen und die Chance zu bekommen, das Land bei wichtigen internationalen Veranstaltungen zu vertreten - sagt Cekała.

Die Spielerinnen der Panthers Lacrosse und vor allem diejenigen, die sich für die polnische Nationalmannschaft qualifiziert haben, nehmen an den prestigeträchtigsten internationalen Turnieren teil - etwa an der Europameisterschaft, die 2024 in Portugal stattfinden wird, und an der Junioren-Europameisterschaft im Juli in der Tschechischen Republik. Panthers Lacrosse tritt nicht nur in der polnischen Frauen-Lacrosse-Liga an, sondern auch im Ausland - in der vergangenen Saison spielten die Wrocław-Mädchen beispielsweise auch in der deutschen Liga und besuchten während der Saison Dresden und Leipzig. Darüber hinaus haben Spielerinnen und Spieler, die studieren, die Chance, dank Lacrosse ein Stipendium für ihre sportlichen Leistungen zu erhalten.

- Neben dem Wettkampf oder der Bewegung bietet LAX auch die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und interessante Freundschaften zu schließen. Bei Panthers Lacrosse kann man sich immer aufeinander verlassen, wir sind ein zusammengewachsenes und offenes Team. Außerdem erhalten wir durch den Beitritt zum Team Zugang zu einer gut ausgestatteten Trainingsanlage, einschließlich der Vereinshalle im Olympiastadion -  fügt Cekała hinzu.

Derzeit sucht das Panthers Lacrosse Team Spielerinnen für die Seniorenmannschaft, die ab 15 Jahren gespielt werden kann. Eine Obergrenze gibt es nicht - wenn jemand keine Hemmungen hat, sich auf dem Feld zu bewegen, gibt es kein Hindernis, dem Team beizutreten. Jüngere Spielerinnen hingegen können jederzeit in die Junioren Abteilung eintreten. Natürlich muss man am Anfang geduldig und motiviert sein - es braucht Zeit und Training, um ein gewisses Niveau zu erreichen und einen Lacrosse-Schläger benutzen zu können. Aber wenn man erst einmal den Dreh raus hat, ist die Zufriedenheit mehr als garantiert.